Меню Рубрики

Гороскоп питания


А вы знали, что пищевые пристрастия зачастую зависят от даты рождения человека, и что на основе этих привычек построен целый гороскоп?

Существует даже специальная диета по знаку Зодиака, которой рекомендуется придерживаться, чтобы оставаться здоровым и не набирать вес.

Давайте поговорим о том, что же можно и нужно кушать людям, рожденным в разные временные периоды, а также о том, что они любят.

Овен

Представители этого знака просто обожают мясные блюда, щедро сдобренные различными пряностями и приправами! Они как никто другой знают, куда и зачем положить нужную пряность, чтобы результат превзошел все ожидания. Будьте уверены, что в дорогом ресторане Овен в первую очередь закажет сочный бифштекс с кровью.

Поскольку этот знак тратит очень много энергии, ему непременно стоит включить в свой рацион зелень, свеклу, капусту, грецкие орехи и пряные травы, например, базилик и орегано. А вот из любимого мяса им лучше всего употреблять не свинину и говядину, а курицу и телятину.

Телец

Тельцы в большинстве своем склонны к полноте, поскольку любят побаловать себя жирным, сладеньким и калорийным. Лучшее питание по гороскопу для этого знака – это рыба, морепродукты, любые овощи, яйца, твердый сыр и постные сорта мяса. Самая подходящая диета по знаку Зодиака для Тельца – это белковая.

А вот мучных продуктов этим людям стоит избегать, как и злоупотребления кофе. Если вы родились в этот период, старайтесь пить больше минеральной воды, домашних морсов и кваса.

Диета по знаку Зодиака

Близнецы

Близнецы тратят очень много умственной и физической энергии, поэтому для ее восполнения им обязательно нужны продукты с большим содержанием белка. Абсолютно любое мясо, крупы, орехи, картофель, цветная капуста придутся кстати в ежедневном меню этого знака.

А вот Близнецам, любящим острое (а таких очень много), лучше распрощаться со своим увлечением, так как оно может привести к проблемам с желудком. Зато сладкие фрукты вроде персиков, дыни и ананаса, а также шоколад совсем не скажутся на фигуре представителей этого знака.

Рак

Гороскоп еды предписывает Ракам отказаться от продуктов, вызывающих брожение в кишечнике, поэтому молочка (кроме творога) и слишком соленые, жирные и жаренные на масле блюда этому знаку противопоказаны. Также им не стоит есть белый хлеб, который многие Раки очень любят.

Их правильное питание – это морская рыба, болгарский перец, кабачки, морковь, свекла, а также нежирные сорта мяса и птицы. Из специй Ракам можно без зазрения совести употреблять имбирь, кориандр и пряные травы. И самое главное: если вы – Рак, прекратите жарить пищу, лучше поэкспериментируйте с другими способами готовки, например, с варкой, запеканием и тушением.

Лев

Львы очень любят посидеть за богато накрытым столом и полакомиться различными деликатесами в приятной компании, что часто приводит к появлению лишних килограммов. Питание по знакам Зодиака предписывает людям, рожденным под созвездием Льва, кушать больше мяса, круп, цитрусовых, кабачков и разной зелени.

А вот от мучных продуктов, картошки и макарон им лучше отказаться. И уж тем более Львам нельзя налегать на сладости: если очень хочется, то лучше скушать сливу или апельсин. А в хорошей компании не грех выпить и бокальчик красного вина вприкуску с острым сыром.

Гороскоп питания

Дева

Деве нельзя употреблять слишком тяжелую пищу, так как это приводит к проблемам с кишечником и постоянному чувству сонливости и усталости. Несмотря на то, что Девам нравятся различные копчености, жирный плов с бараниной, консервы и домашние соленья в огромных количествах, им стоит умерить свой аппетит по поводу этих продуктов.

Лучшая диета по знаку Зодиака для Девы – это легкие салаты, свежие овощи, яблоки и груши, а если мясо или рыба – то исключительно в тушеном виде. От кофе представителям этого знака тоже лучше отказаться в пользу черного чая.

Весы

Кто готов щедро посыпать красным перцем любое блюдо, выдавливать головку чеснока в рагу и заправлять салаты горчичными заправками? Конечно же, это Весы – любители всего острого и дерущего горло. Как ни печально, но любимые специи не идут им на пользу.

Гороскоп еды для Весов – это гречка, пшено, паровая свинина, рис, морепродукты, а также свежие ягоды. И самое главное – кушать все это великолепие Весам можно в любом количестве без боязни поправиться. А вот вместо острого перца им придется полюбить тмин, чабрец и корицу.

Скорпион

Скорпиону никогда не стать стройным, если он не перестанет ложками есть майонез и различные соусы. Главная задача диеты этого знака Зодиака – очистить кровь, а для этого понадобится в больших количествах кушать нежирное мясо, птицу, продукты из сои, бобовые, овощи и фрукты.

А если уж захочется чего-то особенного, вам можно приготовить печень на пару, щи из молодой крапивы и ризотто из злаков. И запить все это дело травяным чаем или молочным коктейлем. А вот от майонеза и жирных соусов придется отказаться в пользу сметаны.

Гороскоп еды

Стрелец

Стрельцам очень трудно придерживаться питания по гороскопу. Они просто обожают различные кулинарные изыски и готовы экспериментировать на кухне, пробуя все новые и новые рецепты разных народов.

Если Стрелец заботиться о своем здоровье, ему лучше оттачивать свое кулинарное мастерство на блюдах из бобовых, субпродуктов, любых зеленых овощей, а мясо готовить только по праздникам. Также Стрельцам рекомендовано употреблять в пищу гречку, ветчину, чернослив, инжир, яблоки и молочные продукты без ограничений.

Козерог

Если вы родились под этим знаком и выбрали раздельное питание – то вы, несомненно, правильный Козерог. Этим людям грамотное сочетание продуктов помогает избавляться от всех физических и эмоциональных недугов.

Без риска прибавить килограммы Козерогам можно кушать макароны, творог, капусту, рыбу морских сортов, белый хлеб, выпечку, свежую зелень (сельдерей, петрушку, укроп, базилик), а также любые ягоды. А вот фруктами, картошкой, консервами (особенно рыбными) этому знаку лучше не злоупотреблять.

Водолей

В гороскопе питания говорится, что Водолеи очень любят морепродукты, рыбу и молочку. И это правильно, так как именно дары моря, творог и кефир способствуют поддержанию нужного уровня активности у этого знака. А если хочется разнообразия, то его представителям можно без опасений включить в рацион постную свинину, телятину, тушеную фасоль, макароны и различные виды каш.

Из фруктов Водолеям рекомендуются бананы, груши, грейпфруты, яблоки и гранаты. Также стоит включить в свое меню миндаль и пряности типа петрушки, эстрагона и тысячелистника. А Водолеям-сладкоежкам, которые не могут жить без сахара, рекомендуется заменить его медом – от этого и жизнь не станет горче, и проблем с весом удастся избежать.

Питание по знаку Зодиака

Рыбы

Бутербродики, жирно смазанные сливочным маслом, квашенная капустка, острые соусы, наваристые подливы и любимая домашняя выпечка – узнали, чьи это пищевые пристрастия? Конечно, это Рыбы!

Но для того, чтобы не испортить свое здоровье, представителям этого знака придется от своих любимых блюд отказаться. Лучшая диета по знаку Зодиака для Рыб – это овощи (кроме капусты), речная рыба, яйца, орехи и бобовые, а также хлеб с отрубями, яблоки, виноград и изюм. Питаясь таким образом, Рыбы очистят свой организм и почувствуют невероятную легкость во всем теле.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *