Меню Рубрики
  • Как отбелить ванну: сода, уксус и лимонка

    Налет на белоснежной ванне может появиться не только из-за отсутствия своевременного ухода, но и от некачественной воды с примесями, которая течет из наших кранов. Здесь мы приводим простые, но очень эффективные рецепты, как отбелить ванну: сода, уксус и лимонка – это подручные и недорогие средства, которые понадобятся для чистки. Перечисленные

  • Рейтинг актуальных ченнелингов на интересные темы

    Ответить на вопрос, какие проблемы будоражат сердца людей, нетрудно, если знать о мечте каждого быть хорошим гражданином или верующим семьянином. Именно поэтому лучшие ченнелинги, никогда не теряющие актуальность, касаются интереснейших аспектов взаимоотношений с самим собой, внешним миром и Высшими Силами. Принимая во внимание полученные сведения, гораздо проще заниматься самоанализом собственной

  • Ченнелинг: Иерархия цивилизаций

    Сегодня все больше людей интересуются вопросом получения новых сведений, необходимых для перехода на новый уровень эволюции. Одна из главных вещей, которую следует изучить, чтобы максимально эффективно практиковать ченнелинг - иерархия цивилизаций, с которыми происходит общение. Зная расстановку сил и сферы деятельности разных представителей внеземных миров и Высших Сил, можно быстрее

  • Говяжий язык при грудном вскармливании

    Полноценное и сбалансированное питание женщины, которая всячески старается поддерживать лактацию, обязательно должно включать белки животного происхождения. Источником таких белков в рационе служат блюда из мяса или субпродуктов, однако, далеко не все знают, можно ли употреблять говяжий язык при грудном вскармливании? Давайте попробуем разобраться, насколько уместен этот деликатесный продукт в данный

Рубрика «Как питаться беременным и кормящим»

Говяжий язык при грудном вскармливании

Полноценное и сбалансированное питание женщины, которая всячески старается поддерживать лактацию, обязательно должно включать белки животного происхождения. Источником таких белков в рационе служат блюда из мяса или субпродуктов, однако, далеко не все знают, можно ли употреблять говяжий язык при грудном вскармливании?

Японская диета при грудном вскармливании

Многие молодые мамы сразу после родов обнаруживают, что лишние килограммы, набранные ими во время беременности, уходят не так быстро, как хотелось бы. Иногда процесс похудения вообще не происходит или же, напротив, женщина набирает вес и тогда некоторые отваживаются попробовать различные методы похудения, среди которых нередко фигурирует японская диета при грудном вскармливании.

Кремлевская диета при грудном вскармливании

Проблема лишнего веса актуальна для большого числа женщин, но особенно остро она стоит в период после родов, когда почти каждая молодая мама сталкивается с появлением избыточных килограммов. Процесс похудения зачастую усложняется тем, что физические упражнения в это время обычно запрещены, а потому помочь своему телу похудеть можно только посредством различных методик, например, это может быть …

Кукурузные хлебцы при грудном вскармливании

Всем известно, что здоровая пища необходима для людей, особенно для мам в период лактации, чтобы обеспечить их витаминами и микроэлементами. Некоторые женщины включают кукурузные хлебцы при грудном вскармливании в свой рацион, так как хотят питаться правильно, стараются заботиться о здоровье, не забывая про фигуру.

Манка при грудном вскармливании

Поскольку молоко – основной источник питания малыша, то его мама обязана следить за своим питанием, и не есть то, что может навредить крохе. Но среди того, что точно «можно» и «нельзя», выделяют продукты, о которых до сих пор спорят врачи, к таким относится и манка при грудном вскармливании.

Ротационная диета при грудном вскармливании

Питание женщины в период кормления малыша грудью вызывает массу вопросов, сомнений и беспокойства, ведь мы так боимся навредить крохе. Наверное, потому ротационная диета кормящей матери вызывает активный интерес среди пользователей интернета и тех, кто посетил врачебные кабинеты.

Рис при грудном вскармливании

Многие продукты, пришедшие к нам из восточных стран, считаются настоящей кладезю полезных веществ и минералов. Не является исключением и столь распространенная крупа как рис, при грудном вскармливании многие молодые мамы бояться добавлять ее в свой рацион.

Рацион кормящей матери в 4 месяца

Как известно, во время грудного вскармливания на первых неделях жизни ребёнка, женщина сталкивается с огромным количеством запретов. Спустя 3 месяца,  организм малыша уже достаточно адаптирован и у женщины возникает вопрос: каким должен быть рацион кормящей матери в 4 месяца?

Сладкий чай при грудном вскармливании

Чтобы удовлетворить возрастающие потребности ребенка в питательных веществах, кормящая мама должна выпивать достаточное количество жидкости в течение дня. И если от кофе специалисты рекомендуют отказаться хотя бы в течение первых шести месяцев, то некрепкий сладкий чай при грудном вскармливании вполне допустим.

Курага при грудном вскармливании, безопасный прикорм

Для обычного человека разнообразие в рационе оказывает положительное воздействие на организм, поэтому сушеные абрикосы очень полезны, особенно в зимнее время. Но можно ли курагу кормящей маме и в каких случаях она необходима (ведь в ней очень много веществ, необходимых во время лактации), а в каких употребление абрикоса противопоказано?