Меню Рубрики
  • Как приготовить молочный коктейль с клубникой

    Близится лето, а значит, скоро мы будем утолять жажду вкусными витаминными напитками, хотя необязательно ждать так долго. В любое время года, когда душа этого потребует, вы можете сделать дома молочный коктейль с клубникой. Дополнительно в состав прохладительного напитка можно добавить другие ягоды, фрукты и даже мороженое. Об этом мы расскажем

  • Шарлотка с яблоками и корицей - подборка рецептов

    Яблочный пирог – классика десертных пирогов.  Простой в приготовлении, вкусный и легкий, незаменимое лакомство к чаю. Шарлотка с яблоками и корицей в духовке вызовет неизменный аппетит у гостей. Издавна этот пирог является любимым лакомством во многих странах.  И хотя рецепт пришел к нам из Англии, где впервые был составлен, и

  • Что можно сделать из старой коробки

    Когда в руках у нас оказывается упаковка от бытовой техники, посуду или обуви, мы думаем лишь о том, как побыстрее избавиться от громоздкой вещи. Но если представить, что можно сделать из старой коробки, вариантов окажется очень много, например, витрины для сувенирных фигурок. А кроме того из нее самой можно сотворить

  • Как сделать подарочную коробку

    Бывает, что мы хотим преподнести в подарок что-то не совсем обычное – стопку книг или какие-то повседневные мелочи. Дарить горстью некрасиво, пользоваться пакетом примитивно и скучно, поэтому мы расскажем, как сделать подарочную коробку своими руками. Что бы вы ни положили в нее – от десятка пасхальных яиц с куличом, до

Рубрика «Как питаться беременным и кормящим»

Имбирный чай при грудном вскармливании

Многие лекарственные растения используются для профилактики здоровья, к ним можно отнести уникальный чудодейственный заморский имбирь. Имбирный чай при грудном вскармливании является замечательным восстановителем здоровья ослабленной в послеродовой период женщины, а также мощным активатором процесса лактации.

Можно ли аджику беременным

Разнообразные соусы и заправки способны преобразить вкус даже самого привычного блюда, тем более, если вы обожаете пряные специи. Можно ли аджику беременным — ведь в период ожидания малыша вкусовые пристрастия у женщины нередко изменяются и так хочется остренького или соленого.

Запеченные яблоки для кормящей мамы

С момента появления малыша, жизнь молодой матери начинает кардинально меняться, особенно это касается питания женщины в первые недели. В последующие после родов дни рацион должны составлять максимально безопасные и щадящие продукты, к примеру, это могут быть запеченные яблоки для кормящей мамы.

Клюквенный компот при грудном вскармливании

Для улучшения лактации, врачи рекомендуют женщинам, кроме строгой диеты еще и соблюдение питьевого режима. Клюквенный компот при грудном вскармливании — один из вкусных, оказывающих целебное воздействие на организм напитков.

Первые блюда при грудном вскармливании

Диетологи всего мира заявляют, что супы и бульоны являются одними из самых полезных разновидностей блюд для пищеварительной системы. Однако при ГВ даже простые кушанья могут принести вред крохе, а потому каждая кормящая мама должна знать, какие первые блюда при грудном вскармливании безопасны.

Салат из свеклы при грудном вскармливании

Кормящие мамочки весь период лактации находятся в постоянном поиске блюд, которые бы сочетали в себе вкусовые и полезные качества. Как раз таковым является салат из свеклы, при грудном вскармливании его настоятельно рекомендуют кушать даже педиатры, ведь количество витаминов в нем огромно.

Можно ли клюквенный морс при грудном вскармливании

Во время кормления грудью молодые мамочки кардинально пересматривают свое меню, исключая из него все потенциально опасные продукты и напитки. Нередко относительно безопасности того или иного продукта возникают сомнения и появляются вопросы, к примеру, можно ли клюквенный морс при грудном вскармливании.

Имбирь при грудном вскармливании

Хотя некоторые, если не сказать все, пряности для новоиспеченной мамочки находятся в категории запретных, совсем от них отказываться не стоит. Имбирь при грудном вскармливании вызывает у кормящих женщин множество вопросов: можно ли его вообще есть, а если можно, то сколько и как часто?

Куриный бульон при ГВ

После рождения ребенка перед каждой женщиной стоит серьезная задача по пересмотру своего ежедневного меню. Так, потенциально опасные продукты исключаются, а вот, например, куриный бульон при ГВ рекомендуется есть почаще.

Бульон куриный после кесарева сечения

Далеко не каждая молодая мамочка может похвастать тем, что ей удалось родить малыша самой, без хирургического вмешательства. Нередко роды проходят путем операции, и отнюдь не лишним будет в меню кормящей куриный бульон после кесарева сечения.