Меню Рубрики
  • Что можно сделать из старой коробки

    Когда в руках у нас оказывается упаковка от бытовой техники, посуду или обуви, мы думаем лишь о том, как побыстрее избавиться от громоздкой вещи. Но если представить, что можно сделать из старой коробки, вариантов окажется очень много, например, витрины для сувенирных фигурок. А кроме того из нее самой можно сотворить

  • Как сделать подарочную коробку

    Бывает, что мы хотим преподнести в подарок что-то не совсем обычное – стопку книг или какие-то повседневные мелочи. Дарить горстью некрасиво, пользоваться пакетом примитивно и скучно, поэтому мы расскажем, как сделать подарочную коробку своими руками. Что бы вы ни положили в нее – от десятка пасхальных яиц с куличом, до

  • Как сделать органайзер своими руками

    Если дома осталось несколько картонных туб от туалетной бумаги, то почему бы не сделать из них нечто интересное, вместо того, чтобы выбросить? Из нашего мастер класса вы узнаете, как сделать органайзер своими руками, ведь это совсем несложно, а приятная глазу вещица будет радовать! К тому же подобрать украшения для него

  • Как сделать коробку для обуви

    Согласитесь, что полка в прихожей вещь нужная и полезная, а сделанная самостоятельно еще и очень бюджетная! Наш мастер-класс расскажет, как сделать коробку для обуви своими руками, в которую уместится не одна пара, а сразу несколько, для чего нам потребуются самые простые материалы. К тому же сооружается такая полочка очень быстро

Рубрика «Как питаться беременным и кормящим»

Можно ли булочки при грудном вскармливании

Всевозможная сдоба очень часто присутствует на наших столах – без нее трудно представить какое-либо чаепитие или плотный обед. Однако отношение диетологов к подобной продукции нельзя назвать положительным, а потому многие кормящие матери переживают по этому поводу и интересуются вопросом, можно ли булочки при грудном вскармливании.

Как употреблять молоко с мёдом при беременности

Когда под сердцем ты носишь маленькую кроху, то понимаешь, что это не только счастливый момент в жизни, но ещё и ответственный. И в случае болезни ты всегда относишься с большой осторожностью к лекарствам, и даже молоко с мёдом при беременности у тебя вызывают опасения.

Шоколадное мороженое при грудном вскармливании

Всем известно, что сладости поднимают настроение, помогают бороться с депрессией, в том числе и послеродовой, которая часто случается у новоиспеченных мамочек. Шоколадное мороженое при грудном вскармливании – дополнительный источник энергии и позитива, однако безопасен ли такой вид десертов, и можно ли употреблять его сразу после родов?

Бородинский хлеб при грудном вскармливании

После родов, наверняка, многие наши читательницы об этом знают не понаслышке, далеко не все разновидности мучных изделий безопасны для кормящих мам. Однако, в отличие от других хлебобулочных изделий, бородинский хлеб при грудном вскармливании разрешено употреблять, но следует соблюдать осторожность и допустимую меру.

Бессолевая диета при грудном вскармливании

В современном женском арсенале найдется немало хитростей, новомодных правил питания и классических уловок для того, чтобы оставаться здоровой и стройной. Бессолевая диета при грудном вскармливании – это тот редкий метод, которым позволено пользоваться, чтобы улучшить свою фигуру, когда остальные способы остаются под запретом из-за своей сомнительной безопасности.

Творожные сырки при грудном вскармливании

В период лактации вовсе не обязательно полностью ограничивать кормящую маму в употреблении  продуктов, содержащих сахар и являющихся столь желанными для женщины. В качестве альтернативы вредным магазинным сладостям, от которых действительно лучше отказаться в данный период времени, отлично подойдут творожные сырки при грудном вскармливании.

Говяжий язык при грудном вскармливании

Полноценное и сбалансированное питание женщины, которая всячески старается поддерживать лактацию, обязательно должно включать белки животного происхождения. Источником таких белков в рационе служат блюда из мяса или субпродуктов, однако, далеко не все знают, можно ли употреблять говяжий язык при грудном вскармливании?

Японская диета при грудном вскармливании

Многие молодые мамы сразу после родов обнаруживают, что лишние килограммы, набранные ими во время беременности, уходят не так быстро, как хотелось бы. Иногда процесс похудения вообще не происходит или же, напротив, женщина набирает вес и тогда некоторые отваживаются попробовать различные методы похудения, среди которых нередко фигурирует японская диета при грудном вскармливании.

Кремлевская диета при грудном вскармливании

Проблема лишнего веса актуальна для большого числа женщин, но особенно остро она стоит в период после родов, когда почти каждая молодая мама сталкивается с появлением избыточных килограммов. Процесс похудения зачастую усложняется тем, что физические упражнения в это время обычно запрещены, а потому помочь своему телу похудеть можно только посредством различных методик, например, это может быть …

Кукурузные хлебцы при грудном вскармливании

Всем известно, что здоровая пища необходима для людей, особенно для мам в период лактации, чтобы обеспечить их витаминами и микроэлементами. Некоторые женщины включают кукурузные хлебцы при грудном вскармливании в свой рацион, так как хотят питаться правильно, стараются заботиться о здоровье, не забывая про фигуру.